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ゴーヤジュースで夏バテ解消?

 投稿者:小太郎@管理人  投稿日:2012年 7月29日(日)21時55分48秒
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  本当に熱い

我が家で育てているゴーヤ・・・食べるのが追いつかないほどになってしまいました
そこで考えたのがゴーヤジュース
丸ごと(種ごと)輪切りにしてミキサーにかけて綿布で濾すこと2回
キレイなグリーン色のゴーヤ青汁が出来上がりました
タッパ等に入れて冷凍保存する
試しで解凍して100%林檎ジュースで割って飲んでみました・・・後味がゴーヤでした

使い道案
①そのまま飲む   ウゲェ
②レモンを搾り蜂蜜入れて飲む
③100%のフルーツジュースや野菜ジュースと混ぜて飲む
④カレーのルウとかに惚けて入れちゃう
⑤100均で売っているアイスの型でシャーベットアイスを作る
 
 
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